Workshop Auto Coaching

Auto Coaching

O Coaching é um processo que eleva os níveis de consciência em relação ao estado actual e colabora com o desenvolvimento de competências e  aumento do leque de escolhas face ao futuro. Sabe onde está e para onde quer ir ajuda-os a chegar onde queremos…. (Núria Mendoza)

Este Workshop tem como principal objectivo sensibilizar para a estrutura de base de um processo de Coaching assim como partilhar algumas das estratégias e ferramentas para a sua implementação.
Ao longo de 1 dia vamos passar pelas várias etapas do Coaching e exercita-las na auto descoberta e tomada de consciência do Eu, vamos definir objetivos e acima de tudo perceber os benefícios imediatos de ser capaz de implementar o Coaching para ter uma vida mais eficaz e positiva.
Desenhado para quem quer ter um primeiro contacto com o tema ou para quem já conhecendo o conceito quer saber como implementa-o no seu dia a dia.

Inscrição obrigatória

ESPECIALISTA EM EMOÇÕES POSITIVAS E FELICIDADE: Psicóloga, Gestora Emocional, Coach e Formadora Motivacional